Waarom is Intermittent Living gezond ?
Het Intermittent Living concept is gebaseerd op de werking van hormetische prikkels. Hormetische prikkels zijn prikkels die ons lichaam aanzetten om in ‘overlevingsmodus’ te gaan.
Ben jij recent gediagnosticeerd met een auto-immuunziekte? Of loop je al langere tijd rond met klachten van een auto-immuun of andere chronische ziekte? En geloof je dat het beter kan en wil je graag de regie over je gezondheid terug, dan ben je bij BodySwitch Rotterdam-Kralingen aan het juiste adres.
Mijn naam is Laura Leichtenberg, orthomoleculair arts werkzaam bij BodySwitch Rotterdam-Kralingen en ik help je graag om je weer gezond en fit te voelen. Dit doe ik door leefstijl in te zetten als ‘tool’ om jou van je klachten af te helpen.
Bij BodySwitch nemen we alle klachten serieus en behandelen we je klachten vanuit de kern, niet vanuit symptomen. Reguliere geneeskunde is met name gericht op het bestrijden van klachten en ik richt mij liever op het zoeken naar- en oplossen van de onderliggende oorzaak zodat ik je écht kan helpen.
Wanneer we de oorzaak hebben achterhaald, stellen we een persoonlijk behandelplan op.
Meld je aan voor een gratis kennismakingsgesprek!
Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? En zou je graag eerst nog een aantal vragen stellen over mijn werkwijze? Plan dan een vrijblijvend, kort telefonisch kennismakingsgesprek in! Klik op de knop hieronder om een afspraak te maken.
Wil je je liever direct aanmelden voor een (online) intake, kies dan voor het maken van een afspraak. Voorafgaand aan de intake nemen we een uitgebreide vragenlijst af. Samen bepalen we vervolgens je behandeldoel en de duur van het traject.
Bij overige vragen kun je per e-mail of telefonisch contact met mij opnemen.
Mijn visie:
“Patiënten (met chronische ziekten en/of klachten) de regie teruggeven en op weg helpen naar hun optimale gezondheid is mijn passie. In mijn werk combineer ik mijn basis vanuit de reguliere geneeskunde met een verscheidenheid aan leefstijl tools en mijn persoonlijke ervaring als chronisch zieke patiënt.
Het vinden én aanpakken van de oorzaak van het probleem, om zo tot een langdurige oplossing te komen, dat is voor mij het mooiste wat er is!“
Wil je meer over mij weten? Bekijk dan ook mijn persoonlijke pagina.
Telefoon: 088-0102300
E-mail: amsterdam-centrum@bodyswitch.nl
Openingstijden
ONLINE of IN PRAKTIJK AMSTERDAM
Maandag t/m donderdag op afspraak
Tarieven:
Intakeconsult €250
BodySwitch Rotterdam-Kralingen is gespecialiseerd in het op een natuurlijke en gezonde manier verminderen van gezondheidsklachten en het verbeteren van je gezondheid. Orthomoleculair arts Laura Leichtenberg is vooral gespecialiseerd in auto-immuunziekten, met een focus op schildklierklachten.
De specialismen van BodySwitch Rotterdam-Kralingen zijn:
Zoals aangegeven richt ik mij op het zoeken naar- en oplossen van de onderliggende oorzaak van jouw klachten. Wanneer en waardoor is er disbalans ontstaan? En wat kunnen we doen om jouw lichaam zo te ondersteunen zodat het weer optimaal kan functioneren en gezond blijft?
Waar de reguliere geneeskunde vaak werkt met medicijnen, zet ik leefstijl ‘tools’ in zoals voeding en supplementen, beweging en ontspanning (inclusief slaap en stressmanagement) om je gezondheid op een natuurlijke manier te verbeteren. Deze vorm van geneeskunde vraagt om maatwerk en dus een persoonlijk plan.
Mijn plan voor jou:
Stap 1: Een intake, inclusief uitgebreide vragenlijst
Stap 2: Indien nodig aanvullend darm/ en of bloedonderzoek
Stap 3: Een persoonlijk behandelplan op maat
*) Dit bedrag komt bij de kosten van het standaard intake consult!!! Belangrijk: Het intake consult en een goede voorbereiding daarop is enorm belangrijk om direct een compleet beeld te krijgen van je situatie. Op basis daarvan kan ik je optimaal helpen bij het behalen van je doelstellingen. Een goed begin is immers het halve werk! En dat kan alleen met een gedegen aanpak.
**) Dit is exclusief de externe laboratoriumkosten. Een opgave hiervan komt aan bod tijdens de intake.
***) Bij het afzeggen binnen 2 werkdagen voor een afspraak, zal de behandelaar het volledige bedrag van de kosten van de voorbereiding en het geplande consult bij de cliënt in rekening brengen. Zie de Algemene Voorwaarden onderaan elke pagina van onze website voor meer details.
Bekijk hier de publicaties van BodySwitch Rotterdam-Kralingen.
Het Intermittent Living concept is gebaseerd op de werking van hormetische prikkels. Hormetische prikkels zijn prikkels die ons lichaam aanzetten om in ‘overlevingsmodus’ te gaan.
Bij sport staat de energieverdeling centraal, inclusief de herkomst, verdeling en verbruik van energie. Het is essentieel dat elk systeem voldoende energie krijgt zonder dat
“Doe keto voor twee maanden, leer er alles over, en ik weet zeker dat je er beter uit komt.” Dit keer is Louisette te gast
De ziekte van Crohn wordt in het ziekenhuis helaas nog steeds behandeld als zijnde een auto-immuunziekte die niet te genezen zou zijn. Meestal wordt u
Maagzuur klachten verlichten De maag staat in directe verbinding met de buitenwereld. Voedsel, dranken en medicatie hebben hierdoor een belangrijke invloed op het ontstaan van
Verminder ADHD met gezonde voeding Steeds meer kinderen en jongeren hebben last van chronische aandoeningen. ADHD is hiervan één van de meest voorkomende (aandoeningen). Naar
Waarom je ketonenwaardes steeds lager worden als je langer in ketose bent? Als leek heb je waarschijnlijk geen idee wat ketonen zijn, maar lees vooral
Wie insulineresistentie zegt, zegt Ben Bikman. Hij is dé wetenschapper die onderzoek doet naar het hormoon insuline en welke invloed het heeft op ons metabolisme
Ook bij een keto leefstijl wil je wel eens wat lekkers als je wat te vieren hebt. Toch? Gelukkig kan dat met de taartjes van
Gluten…. je eet ze al zo ongeveer vanaf het moment dat je vast voedsel van je moeder kreeg. In het Nederlandse voedingspatroon zijn granen (en
Je hebt je laten testen op glutenintolerantie. Volgens je huisarts heb je geen last van gluten. Toch ervaar je zelf vaak klachten nadat je gluten hebt
Weer een nieuwe podcast-aflevering! In deze Keto Podcast gaan we diep in op de werkingsmechanismen van psychedelica. Samen met Robert de Vos, lichaamsgerichte traumatherapeut, worden
Het observeren van je ontlasting kan een waardevolle indicator zijn voor je darmgezondheid. Factoren zoals vorm, kleur en geur bieden inzicht in hoe je darmen
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Ontstekingen: de valkuil bij afvallen – Arts Sicco Weertman graaft naar de diepere oorzaak – Reuma de baas? – Ketopodcast 10: Leefstijlarts
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Ken je jouw vingerafdruk in de darmen? – Ketopodcast 8: is een ketogeen dieet slecht voor de darmflora? – Fitter met Babs
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Hoe heeft voeding invloed op de werking van de schildklier? – Onderzoek toont aan: Groenten en fruit verbeteren de darmflora – Ketopodcast
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Minder migraine met minder medicatie! – Ketopodcast 7: ontdek waarom keto zo effectief is bij migraine. – Even voorstellen: Jerrold Verwey (BodySwitch
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Hoe het krijgen van een auto-immuunziekte mijn kijk op geneeskunde veranderde – Ketopodcast 6: heb jij misschien insulineresistentie? – Weet wat
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Waarom de darmen zo een invloed hebben op onze gezondheid – Saskia de Keulenaar (BodySwitch Alkmaar) stelt zich voor – Ketopodcast 5:
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Lucian van Ingen (BodySwitch Haarlem) stelt zich voor – Je stofwisseling boosten, zo doe je dat – Keto Podcast 4: is ketose
In deze podcast wordt de ultieme vraag besproken: hoe zit het met alcohol en het keto-dieet? Dit is een vraag die ontzettend vaak wordt gesteld. Mag
‘Eet meer vezels’ wordt ons al jaren aangeraden voor een goede darmwerking en om constipatie te voorkomen. Maar hoe zit het precies? Waarom zijn vezels
De laatste tijd is Berberine veelvuldig in het nieuws geweest als mogelijk natuurlijk alternatief voor het diabetes medicijn Ozempic. Ozempic wordt groots omarmd omdat het
De eerste aflevering van 2024! En ja, wie heeft ze niet: goede voornemens. Maar hoeveel mensen slagen erin om ze ook echt uit te voeren? In
Afgelopen jaar is BodySwitch-therapeut Petra De Ryck samen met Louisette van Ketogeen Instituut Nederland een pilot begonnen met een groep deelnemers die ernstige migraineklachten hadden.
Het Intermittent Living concept is gebaseerd op de werking van hormetische prikkels. Hormetische prikkels zijn prikkels die ons lichaam aanzetten om in ‘overlevingsmodus’ te gaan.
Bij sport staat de energieverdeling centraal, inclusief de herkomst, verdeling en verbruik van energie. Het is essentieel dat elk systeem voldoende energie krijgt zonder dat
“Doe keto voor twee maanden, leer er alles over, en ik weet zeker dat je er beter uit komt.” Dit keer is Louisette te gast
De ziekte van Crohn wordt in het ziekenhuis helaas nog steeds behandeld als zijnde een auto-immuunziekte die niet te genezen zou zijn. Meestal wordt u
Maagzuur klachten verlichten De maag staat in directe verbinding met de buitenwereld. Voedsel, dranken en medicatie hebben hierdoor een belangrijke invloed op het ontstaan van
Verminder ADHD met gezonde voeding Steeds meer kinderen en jongeren hebben last van chronische aandoeningen. ADHD is hiervan één van de meest voorkomende (aandoeningen). Naar
Waarom je ketonenwaardes steeds lager worden als je langer in ketose bent? Als leek heb je waarschijnlijk geen idee wat ketonen zijn, maar lees vooral
Wie insulineresistentie zegt, zegt Ben Bikman. Hij is dé wetenschapper die onderzoek doet naar het hormoon insuline en welke invloed het heeft op ons metabolisme
Ook bij een keto leefstijl wil je wel eens wat lekkers als je wat te vieren hebt. Toch? Gelukkig kan dat met de taartjes van
Gluten…. je eet ze al zo ongeveer vanaf het moment dat je vast voedsel van je moeder kreeg. In het Nederlandse voedingspatroon zijn granen (en
Je hebt je laten testen op glutenintolerantie. Volgens je huisarts heb je geen last van gluten. Toch ervaar je zelf vaak klachten nadat je gluten hebt
Weer een nieuwe podcast-aflevering! In deze Keto Podcast gaan we diep in op de werkingsmechanismen van psychedelica. Samen met Robert de Vos, lichaamsgerichte traumatherapeut, worden
Het observeren van je ontlasting kan een waardevolle indicator zijn voor je darmgezondheid. Factoren zoals vorm, kleur en geur bieden inzicht in hoe je darmen
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Ontstekingen: de valkuil bij afvallen – Arts Sicco Weertman graaft naar de diepere oorzaak – Reuma de baas? – Ketopodcast 10: Leefstijlarts
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Ken je jouw vingerafdruk in de darmen? – Ketopodcast 8: is een ketogeen dieet slecht voor de darmflora? – Fitter met Babs
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Hoe heeft voeding invloed op de werking van de schildklier? – Onderzoek toont aan: Groenten en fruit verbeteren de darmflora – Ketopodcast
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Minder migraine met minder medicatie! – Ketopodcast 7: ontdek waarom keto zo effectief is bij migraine. – Even voorstellen: Jerrold Verwey (BodySwitch
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Hoe het krijgen van een auto-immuunziekte mijn kijk op geneeskunde veranderde – Ketopodcast 6: heb jij misschien insulineresistentie? – Weet wat
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Waarom de darmen zo een invloed hebben op onze gezondheid – Saskia de Keulenaar (BodySwitch Alkmaar) stelt zich voor – Ketopodcast 5:
Inhoud van deze nieuwsbrief: – Lucian van Ingen (BodySwitch Haarlem) stelt zich voor – Je stofwisseling boosten, zo doe je dat – Keto Podcast 4: is ketose
In deze podcast wordt de ultieme vraag besproken: hoe zit het met alcohol en het keto-dieet? Dit is een vraag die ontzettend vaak wordt gesteld. Mag
‘Eet meer vezels’ wordt ons al jaren aangeraden voor een goede darmwerking en om constipatie te voorkomen. Maar hoe zit het precies? Waarom zijn vezels
De laatste tijd is Berberine veelvuldig in het nieuws geweest als mogelijk natuurlijk alternatief voor het diabetes medicijn Ozempic. Ozempic wordt groots omarmd omdat het
De eerste aflevering van 2024! En ja, wie heeft ze niet: goede voornemens. Maar hoeveel mensen slagen erin om ze ook echt uit te voeren? In
Afgelopen jaar is BodySwitch-therapeut Petra De Ryck samen met Louisette van Ketogeen Instituut Nederland een pilot begonnen met een groep deelnemers die ernstige migraineklachten hadden.
BodySwitch is een organisatie voor leefstijlgeneeskunde.
BodySwitch is een organisatie voor leefstijlgeneeskunde. De naam ‘BodySwitch’ verwijst naar een omschakeling van de leefstijl, die leidt naar een gezonder lichaam.
Handige linkjes
Nieuwsbrief
Schrijf u in, en blijf op de hoogte
© Copyright BodySwitch | Disclaimer | Privacy Verklaring | Algemene Voorwaarden | Website door MadeIndonesia