In 2022 kwam het boek van auteur en coach Bronson Dant, getiteld “The Ultimate Ketogenic Fitness Book” uit in Amerika. Dit boek staat voor jarenlange ervaring in het effectief en realistisch verbeteren van je kwaliteit van leven. Voor elke atleet, sporter, vrouw boven de 40 en iedereen die lang gezond en vitaal wil leven.
Liesbeth van Dijk las dit boek en raakte zo geïnspireerd dat ze het wilde vertalen in het Nederlands. En in februari 2023 werd haar droom werkelijkheid! “Het Ultieme Ketogene Fitness Boek” kwam uit en ging bij Amazon meteen naar de nummer 1 positie op de Nederlandse Bestseller Lijst!
Luister hier alles over het boek en de ervaringen van Liesbeth van Dijk.
Klik hier om de podcast te luisteren
Over de Keto Podcast
In de Keto Podcast wordt geen onderwerp onbesproken gelaten over het ketogeen dieet, van leefstijl tot therapie. Voor de leek, de ervaringsdeskundige en de professional. De ene keer houden we het luchtig en praktisch, terwijl we de andere keer diep de theorie induiken. Je hoort altijd weer wat nieuws in De Keto Podcast.
De Keto Podcast is een onderdeel van Ketogeen Instituut Nederland en exclusief te luisteren op de BodySwitch website.
Aan de slag met Keto?
Doe mee met de Keto Switch Challenge of meld je aan voor het Keto Leefstijl programma! Met behulp van Ketogeen Instituut Nederland kun je onder begeleiding de omslag maken naar een ketogene leefstijl of keto dieet. Onze samenwerkingspartner helpt jou en je familie, op een leuke en effectieve manier om te schakelen naar de Keto leefstijl. Wil jij dat ook?
Klik dan op een van de links voor meer informatie:
Doe mee met de Keto Switch Challenge of ga aan de slag met het Keto Leefstijl Programma.
