Wat als mijn schildklier niet goed functioneert?
Waarom de schildklier jouw gezondheid zo kan beinvloeden ! De schildklier is een belangrijk orgaan dat een cruciale rol speelt in het reguleren van verschillende lichaamsprocessen. Het produceert hormonen zoals thyroxine (T4) en triiodothyronine (T3) die de stofwisseling en andere functies in ons lichaam beïnvloeden. In dit artikel willen we begrijpen hoe de schildklier werkt, […]
Tips en ontlastingsonderzoek om je opgeblazen gevoel te verlichten !
Hydrateer slim:Voordat je gaat eten, probeer een glas water met een scheutje appelazijn of citroensap te drinken. Dit stimuleert de aanmaak van maagzuur, wat kan helpen bij een opgeblazen gevoel. Gebruik een rietje om je tanden te beschermen. Overweeg ook betaine HCl-supplementen voor maaltijden. Matig je beweging:Wacht tot minstens twee uur na de maaltijd voordat […]
Hormonale Klachten en Hoe Je Ze Kunt Verlichten
Hormonale Klachten en Hoe Je Ze Kunt Verlichten Heb je last van vervelende symptomen zoals acne, moodswings, buik- en hoofdpijn, en extreme vermoeidheid rond je menstruatiecyclus? Of worstel je met andere PMS-klachten? Als je het gevoel hebt dat je niet lekker in je vel zit en vermoedt dat je hormonen hierbij een rol spelen, dan […]
