#24 10 tips voor een Keto-vakantie

Keto-podcast

“Ik deed het zo goed met mijn dieet tot ik op vakantie ging…”. Klinkt dit bekend? De grootste uitdaging van mensen die een Keto Dieet volgen, is dat ze niet goed weten hoe ze op vakantie ervoor kunnen zorgen dat ze zichzelf niet saboteren. Dat je niet helemaal terug bij af bent als je thuiskomt […]